GERD Anxiety: Ketika Asam Lambung dan Pikiran Saling Berkaitan
Banyak orang mengira penyakit asam lambung (GERD) hanya soal perut. Padahal, bagi sebagian orang, keluhan ini bisa memicu kecemasan berlebihan bahkan serangan panik. Kondisi ini dikenal dengan istilah GERD Anxiety. Apa Itu GERD Anxiety? GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah gangguan pencernaan yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. Gejalanya bisa berupa: Perut terasa panas (heartburn) Nyeri dada Sesak napas Tenggorokan terasa kering atau ada sensasi benjolan Mual dan sering sendawa Bagi penderita, gejala-gejala ini sering kali menimbulkan rasa takut berlebihan — khawatir sakit jantung, takut pingsan, bahkan takut mati. Inilah yang akhirnya memicu anxiety (kecemasan). Bagaimana GERD Memicu Anxiety? Ada dua hal utama yang membuat GERD dan anxiety saling mempengaruhi: 1. Gejala yang mirip penyakit berbahaya – Nyeri dada atau sesak napas sering membuat penderita panik. 2. Stres memperburuk GERD – Saat cemas, tubuh memproduksi lebih banyak asam lambung, sehingga...